2025年6月22日 星期日

平行步的用意

今天鄭教練解釋了為何倒攆猴必須是平行步, 原因就在下圖的四對平行的八個穴道--八髎 (音寮), 在平行步時這八個穴道才能開一些, 若為八字步則尾椎會內縮, 這個只要站立時以八字步和平行步分別試一下就知道. 鄭教練說這是宗師在黑皮書中說明過, 只是我沒看到這部分, 也謝謝鄭教練的分享.

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